Zácpa po porodu

Po dobu 9 měsíců těhotenství musí žena hodně projít. I když všechno proběhlo hladce a bez komplikací, určitě jste absolvovali spoustu testů a absolvovali mnoho různých vyšetření, slyšeli jste spoustu hrůzostrašných příběhů o tom, jak neúspěšně mohl někdo ukončit těhotenství a jak dlouho a tvrdě se váš přítelův přítel narodil. Vzhledem k oslabené imunitě během tohoto období je pravděpodobné, že byste mohli virus zachytit. A mnoho těhotných žen pocítilo všechny radosti, které se na sebe vztahovaly: pálení žáhy, nevolnost, závratě, otoky, zácpa... A teď, po porodu, jste určitě vydechli úlevou - všechno je pozadu. Stává se však, že problémy teprve začínají. A pokud jste ještě nikdy ve svém životě, včetně těhotenství, neměli žádné problémy s pohybem střev, je možné, že se objeví hned teď.

Příčiny zácpy po porodu

K úspěšnému odstranění poporodní zácpy je nutné zjistit příčinu jejího výskytu. Lékaři rozlišují 2 hlavní důvody, proč je stolice u žen po porodu zpožděna:

  • Fyziologický. Pod vlivem vícenásobných změn, kterými prošlo ženské tělo během těhotenství, lze svaly perineum a břišní svaly poměrně napnout a oslabit. Střeva se mohou také posouvat, peristaltika je narušena. Z tohoto důvodu se normální pohyb střev stává obtížným a dokonce zcela nemožným. Příčinou zácpy může být prodloužené tlusté střevo, nevhodná strava a dokonce i hormonální výkyvy v ženském těle. Když jsou svaly oslabeny, vyvíjí se atonická zácpa - stolice má podobu těsného válce na začátku pohybu střeva, který se na konci stává tenčí a tenčí a může dokonce obsahovat nečistoty hlenu nebo krve. Žena se cítí unavená, prožívá bolest, nepohodlí, pocit těžkosti ve střevech, nevolnost, apatii, tvorbu plynu.
  • Psychologický. Hlavně kvůli ženskému strachu z odlišných švů. Lékaři nedoporučují tlačit po dobu 4 týdnů po porodu, což může sloužit jako předpoklad pro rozvoj zácpy. Kromě toho se mění režim nově razené matky, mění se životní priority, objevují se nové starosti, myšlenky, starosti. Důležitou roli hraje také nedostatek spánku a přepracování.

Na pozadí psychologických a nervových zážitků se nejčastěji rozvíjí tzv. Spastická zácpa - zatímco svaly jsou stísněné a jsou v dobré kondici. V tomto případě je židle podobná ovcím - ve formě hustých pevných kulatých hrudek. Žena se stává nervózní a podrážděná, nemá chuť k jídlu, spastické bolesti břicha (hlavně vlevo) a může nastat nevolnost. Při častém močení nedochází téměř k žádnému pohybu střev..

Jak se vypořádat se zácpou po porodu?

Na základě příčiny zácpy by měl lékař vyvinout individuální léčebný režim. A neposkytuje vůbec léky. Léky by měly být konzultovány jako poslední, pokud žádné jiné metody nepomáhají a vy musíte začít s nejbezpečnější.

Těžká zácpa po porodu - co dělat? Jak zacházet se zácpou po porodu

Radost po narození dítěte je často zastíněna všemi nemocemi nebo komplikacemi stavu mladých matek. Po slzách, bolestech v nohou, ledvinách nebo dolních zádech to může být neustále bolestivé švy, následky komplexního porodu. To vše dává matce spoustu problémů, které byly přidány k úzkostné péči o dítě. Obzvláště nepříjemná žena je však porušením pohybu střev. V medicíně se tento stav nazývá zácpa. Mnoho mladých matek je mučeno otázkou: „Pokud by se po porodu objevila zácpa, co mám dělat?“ K určení metod řešení tohoto stavu je nutné pochopit, co je zácpa a jaké jsou její příčiny..

Co je zácpa??

Touto podmínkou se rozumí neustálé bránění nebo neúplné vyprázdnění. Někdy se stává, že výkaly úplně neopouštějí tělo, hromadí se a vytvářejí vnitřní nepohodlí. Nedostatek střevních pohybů po několik dní, obtížné vyprazdňování a neúplné pohyby střev - to vše se nazývá zácpa.
Mnoho mladých matek, pokud mají po porodu zácpu, neví, co s touto podmínkou dělat. Koneckonců, existují takové případy, že k porušení střevních pohybů dochází po narození dítěte poprvé. V této situaci je nutné řešit příčiny zácpy, jejich typy a povolené metody léčby..

Manifestace

Zácpa u kojící matky se může vyskytnout mnoha způsoby. Mohou být oba jednoduché a tvořit celý komplex. Nyní uvádíme nejčastější příznaky:

  • chuť k jídlu neustále chybí;
  • mnoho plynů se shromažďuje ve střevech;
  • jsou možné křeče v břišní bolesti;
  • nadýmání;
  • vážnost
  • na záchodě jsou nějaké potíže;
  • vezmeme-li v úvahu fekální záležitost podrobněji, pak si můžeme všimnout tuberozity a vysoké hustoty;
  • neustálý pobyt pacienta ve špatné náladě;
  • pracovní kapacita klesá;
  • spánkové vzorce jsou narušeny;
  • může být pozorována bolest svalů;
  • pacient může mít bolesti hlavy;
  • špatná chuť v ústech.

Pokud dokážete identifikovat alespoň malou část přítomných příznaků, můžete bezpečně diagnostikovat zácpu po porodu s kojením. Je nutná odborná konzultace a správný výběr terapeutických látek.

Proč k tomu často dochází po porodu?


Tento stav má několik důvodů..

  1. Zvětšená děloha může tlačit na konečník nebo střeva. V tomto případě je narušena peristaltika a pohyb stolice. Stagnují a začíná proces fermentace uvnitř těla. Zároveň je sama mladá matka nepříjemná a její zdraví je zjevně škodlivé: toxické látky mohou být absorbovány do krevního řečiště a přenášeny na dítě mlékem. Pokud z tohoto důvodu dojde po porodu k zácpě, co mám dělat? Zde by měl uplynout čas na zmenšení velikosti dělohy a mezitím si můžete pomoci se správnou stravou a všemi níže popsanými metodami, jak se vypořádat s tímto nepříjemným stavem..
  2. Nesprávná výživa. Jestli mladá matka často jí pevná jídla, suchá a slaná, její tělo má nedostatek tekutin. Koneckonců, také krmí své dítě. Na tvorbu mléka se vynakládá velké množství tekutiny, takže během laktačního období musíte sledovat výživu a pití. Potom nevznikne otázka: „Zácpa po porodu - co dělat?“
  3. Může dojít k protažení svalů nebo oslabení svalů. V tomto případě se fyziologicky nemohou výkaly dostat na místo výstupu. To vede pouze ke zhoršení eliminace toxinů a produktů rozkladu z těla mladé matky.
  4. Po narození se hormonální pozadí dramaticky mění, což může také ovlivnit výskyt zácpy.
  5. Stres způsobený výskytem dítěte, spojený s kardinálními změnami v životě, může po porodu vyvolat těžkou zácpu. Co dělat s touto podmínkou?

Hlavní důvody

Pokud kojící matka nemá zácpu, jedná se spíše o výjimku než o pravidlo. Tento nepříjemný stav navštěvuje většina žen po porodu..

Existuje několik důvodů zácpy, jsou spojeny s fyziologickými i psychologickými problémy:

  • strach, že se švy otevřou po císařském řezu nebo po prasknutí. Může být tak silný, že udržuje střevní stěny v konstantním tónu, způsobuje bolest při vyprazdňování a zpomaluje pohyb stolice..
  • podvýživa. Během kojení by matka měla přísně sledovat svou stravu, aby poskytla sobě i dítěti potřebné živiny. I když některé produkty odmítnete, musíte se ujistit, že v nabídce je dostatek vlákniny a vody, což pomůže zorganizovat práci trávicího traktu;
  • nedostatek fyzické aktivity. To platí zejména pro ty, kteří prošli císařským řezem nebo těžkým porodem. Nedostatek pohybu zpomaluje střeva a způsobuje zácpu u kojící matky;
  • léky. Pokud je vaší matce předepsán lék k odstranění poporodních komplikací, může být jedním z nežádoucích účinků zácpa;
  • střevní dysfunkce. Během těhotenství děloha vyvíjí docela silný tlak na všechny okolní orgány, včetně střev. To může změnit jeho tvar a narušit průchodnost. Obvykle se vše vrátí do normálu po několika týdnech, kdy je děloha obnovena ve velikosti;
  • hormon progesteron, který je zvýšen po porodu;
  • nemoci. Poporodní zácpa může být způsobena hemoroidy, novotvary nebo záněty ve střevech, metabolickými poruchami nebo endokrinními chorobami..

Druhy zácpy u mladých matek


Existuje několik typů poruch defekace. V takových situacích, kdy po porodu dojde k zácpě, by se mělo postupovat podle toho, co dělat.

  1. Spastická zácpa - u tohoto typu zácpy se zvyšuje střevní tón. To se stává častěji z psychologických důvodů, protože neustálé nervové napětí vede k napínání mnoha svalů. Střevo je také svíráno a peristaltika nemůže fungovat podle potřeby.
  2. Atonický - zde se naopak snižuje tón svalů střeva a dalších částí gastrointestinálního traktu, peristaltika je slabá. K takové zácpě může dojít v důsledku podvýživy a po řezu císařským řezem.
  3. Fyziologické - v důsledku dlouhého průniku stolice protáhlým tlustým střevem může po porodu dojít k zácpě. Co dělat? Recenze mladých matek naznačují, že s takovou zácpou musíte chvíli počkat. To je nezbytné, aby se po porodu obnovily všechny svaly a jejich funkce. A také sledujte neustálé používání velkého množství vody, protože výkaly, ztvrdlé po dlouhou cestu, ztvrdnou.

Vlastnosti

Zácpa během kojení se projevuje ve formě celého komplexu příznaků:

  • křeče bolesti;
  • nadýmání a dunění v žaludku;
  • výkaly jsou hrbolaté a husté;
  • těžkost v žaludku;
  • říhání;
  • pocit neúplného vyprazdňování;
  • špatná chuť v ústech;
  • nervozita, apatie;
  • problémové spaní;
  • snížený výkon;
  • časté bolesti hlavy.

Specialisté rozlišují dvě hlavní formy zácpy - spastické a atonické. V prvním případě jsou peristaltické potíže způsobeny zvýšeným střevním tonem. Výkaly vycházejí v malých porcích ve formě tvrdě lisované stoličky. Spastická zácpa je nejčastěji způsobena psychologickými příčinami..

Projevuje se ve formě paroxysmální bolesti v levém břiše, nadýmání, nevolnost, nedostatek chuti k jídlu, nervozita, únava. Nejprve se doporučuje ženám se spastickou zácpou stanovit denní režim. Mladá maminka potřebuje dobrý spánek a odpočinek. Rovněž stojí za to upravit si stravu, vypít více vody a nekonzumovat zakázaná jídla.

U atonie je naopak zeslaben tón svalové stěny střeva. Příčinou pomalé peristaltiky může být císařský řez, chyby ve výživě nebo užívání některých léků. Atonická zácpa může vést k slzám v konečníku a konečníku, stejně jako ke vzniku výkalů s krví.

Ženy s atonií se obávají tažení a bolestí břicha, pociťuje střevní přetečení, nevolnost, nadýmání. Samotný boj s domácími opatřeními nebude stačit, podmínka vyžaduje kvalifikovanou pomoc odborníka.

Pohyb střev po komplexním porodu


Ve většině případů se mladé matky po obtížích při porodu bojí poprvé jít na záchod. Bolí je nejen vyprázdnění střev, ale i močového měchýře. Aby se usnadnil první výstup výkaly, je třeba dodržovat některá doporučení.

  • Nejprve se musíte připravit na to, že musíte jít na záchod. Může to být trochu bolestivé (pokud existují vnitřní a vnější stehy nebo po chirurgickém zákroku), ale je ještě horší udržovat produkty rozpadu jídla, než několikrát trpět bolestí..
  • Za druhé, ihned po porodu musíte sledovat příjem tekutin - probíhá příprava na laktaci. Při prvním narození nedoporučují hodně pít, takže později mohou být mléčné žlázy vyšetřeny. Ale to by nemělo stačit, jinak se výkaly ztvrdnou a budete muset vynaložit velké úsilí, abyste šli na záchod.
  • Zatřetí, výživa by měla být okamžitě vyvážená. Potřebné množství vlákniny by mělo přijít s mírnými tuky, bílkovinami a uhlohydráty. Protože většina čerstvého ovoce a zeleniny není povolena, může po porodu dojít k zácpě. Co dělat a jak vyřešit problém s vlákny? K záchraně přijde kaše (zejména ovesné vločky), pečená jablka, banány. Dítě na takové jídlo nebude reagovat a pro matku bude snazší jít na záchod.

Příznaky a známky zácpy po císařském řezu

Žena s novorozencem má spoustu starostí. Jeho výživa se tedy nemusí lišit v pravidelnosti. Problémy s pohybem střev jsou tím často způsobeny. Pokud však existují určité příznaky, problém nelze přičíst nepravidelné výživě.

  • nedostatek pohybu střev déle než 2 dny;
  • bolestivost nebo jiné známky obtížnosti procesu (v malých porcích nebo naopak velké);
  • těžké nepohodlí v levé břiše nebo v břišní dutině jako celku;
  • zhoršená chuť k jídlu, nevolnost, říhání;
  • nadýmání, pocit plného střeva i po pohybu střev;
  • podrážděnost, únava, letargie;
  • bolest v konečníku, praskliny a krvácení po defekaci.

I část těchto příznaků může znamenat problém. Soubor příznaků závisí na tom, zda se jedná o spastickou zácpu nebo atonickou. Poslední forma po císařském řezu je pozorována častěji. Mezi nimi jsou rozdíly:

  • Spastická zácpa je vyvolána strachem z procesu pohybu střev. Zdá se ženě, že napětí může poškodit švy. Proto, když cítí nutkání k defekaci, její svěrač nedobrovolně stahuje.
  • S atonickou zácpou přichází touha jít na záchod jen zřídka. Fekální hmota ztvrdne díky dlouhodobému pobytu ve střevě, poté odejde s bolestí.

Výzvy léčby zácpy v období po porodu

Zpočátku, po narození dítěte, se moje matka obává mnoha otázek. Pokud se vyskytne porucha defekace, ženy se často ptají: „Pokud dojde po porodu k zácpě, co mám dělat? Jak to zacházet, protože mnoho léků nemůže kojit? “

Komplikovat situaci se zácpou může také nastat po porodu hemoroidy. Poté bude veškerá pozornost zaměřena na řešení dvou problémů najednou, protože strach z defekace je nyní spojen nejen s porodem, ale také s bolestí v konečníku. V takových případech je důležité sledovat výživu a pomáhat s lidovými léky nebo léky..

Stanovisko Dr. Komarovského

Na síti najdete také odborné stanovisko pediatra Yevgenyho Komarovského, dobře známého v zemích SNS, o příčinách a metodách léčby zácpy během kojení. Dr. Komarovsky je přesvědčen, že je vždy důležité správně a včas určit příčinu onemocnění a věnovat zvýšenou pozornost jeho eliminaci než boji proti symptomům. Kromě toho lékař doporučuje dodržovat správnou stravu, konzumovat dostatečné množství tekutin a moudře přistupovat k používání léků. Dr. Komarovsky také nedoporučuje autodiagnostiku a samoléčení a naléhá na odborníky, aby včas vyhledali pomoc..

Video: Dr. Komarovsky na zácpu

Změna stravy pro boj proti opožděným pohybům střev


S narozením dítěte se mění dieta matky. Aby nevyvolávala alergické reakce v drobky, musí pečlivě sledovat svou stravu: co jí a v jaké formě. Jak se zbavit zácpy po porodu změnou vaší stravy?
Pro dobrou tvorbu výkalů je nežádoucí jíst bílý chléb, krupici, bělenou rýži, pšeničné otruby. Tato jídla obsahují hodně uhlohydrátů a nízkého obsahu vlákniny, což negativně ovlivňuje pohyb střev. Musíte také opustit velké množství ořechů, luštěnin, rybízu. Místo másla, kyselých mléčných výrobků, hnědého chleba se doporučuje používat pohankové a ovesné vločky, rostlinný olej. Zelenina a ovoce při řešení tohoto problému budou nejúčinnějším prostředkem, ale musíte je používat opatrně, abyste nepoškodili blaho dítěte..

Léčebné metody

Je důležité obnovit tělo po těhotenství a při porodu, obnovit tón svalů malé pánve a střev. Z tohoto důvodu se doporučuje používat fyzickou aktivitu v každodenním životě. Dobrým efektem na úspěšnost léčby je plavání v bazénu, můžete zahrnout řadu speciálních cvičení nebo lehkých ranních cvičení.

Běh v počátečním stadiu je lepší vyloučit, protože může způsobit prolaps oslabených pánevních orgánů. Ze stejného důvodu je lepší opustit cvičení na „horním“ lisu, tj. Zvedat horní část těla. Ale „spodní“ lis, tj. „Kolo“, zvedání nohou v poloze ležení, „nůžky“ a další podobná cvičení, budou velmi užitečné..

Výživa

Významnou roli při tvorbě blokovaných pohybů střev hraje výživa, včetně nedostatku čerstvého ovoce, bobule vitaminu a zeleniny ve stravě. Těžká mastná a bílkovinová jídla bez vlákniny a základní vlákniny mohou vyvolat zácpu. V tomto stavu by z nabídky měly být vyloučeny následující produkty:

  • ořechy
  • mastná ryba;
  • mléko živočišného původu;
  • produkty bohaté na taniny - silný čaj zelených a černých odrůd, hroznů, zimních hrušek, přírodní kávy, granátového jablka a kdoule;
  • komponenty, které zvyšují možnost tvorby plynu - fazole, hnědý chléb, zelí a hrášek;
  • jídla ze složek, které snižují střevní účinnost - kakao, rýže a želatina;
  • potraviny, které zvyšují sklon k zácpě - těstoviny, bílý chléb, sušenky a pečivo;
  • přísady s vysokým obsahem tuku;
  • produkty, které vyvolávají podráždění střevní stěny - ředkvičky, cibule, ředkvičky a česnek.

Nejlepší možností je sestavit dietu produktů, jako jsou:

  • libové maso;
  • mléčné výrobky;
  • zelenina;
  • tekuté polévky;
  • cereálie;
  • rostlinné oleje;
  • ovoce;
  • celozrný chléb;
  • bobule.

Sušené ovoce si zaslouží zvláštní pozornost, jmenovitě švestky. Sušené švestky pomáhají matce na GV rychle eliminovat zácpu a snižují nepohodlí během pohybu střev. Účinnost sušených švestek byla testována více než jednou generací žen - je zaznamenán rychlý účinek a mírný účinek na tělo. Ovoce navíc neovlivňuje složení mateřského mléka.

Důležitý je také pitný režim ženy. Potřeba tekutin během tohoto období se zvyšuje, protože některé z nich se týkají tvorby mateřského mléka. Stojí za to konzumovat v dostatečném množství vody, džusů, čekanky, slabého čaje, Uzvaru a dušeného ovoce. Dekorace růžových boků a angreštů, vzor sušených třešní, bobulovin a jablek mají dobrý vliv na činnost střev..

Nabízíme vám seznámit se s kompresními punčochami pro císařský řez: jak si vybrat a proč jsou potřebné pro chirurgický zákrok

Doporučuje se kombinovat správnou výživu pro zácpu v kombinaci s dlouhými procházkami na čerstvém vzduchu, absencí stresových stavů a ​​odborným lékařským ošetřením pod dohledem odborníka..

Existuje mnoho léků, které jsou pro matky zakázány užívat během kojení. Mnoho farmaceutických společností však zavedlo produkty vhodné pro ženy v Guatemale, konkrétně:

  1. „Phytomucil“ - je vyráběn ve formě rozpustného prášku s vysokým obsahem ovoce domácí švestky a jitrocele v kompozici. Lék eliminuje podráždění střevní stěny a jemně působí na tělo. Kontraindikace jsou zánět střevních stěn, obstrukce, alergie na jednotlivé složky léčiva, citlivost na složky.
  2. „Dufalac“ - se prodává ve formě sirupu, který obsahuje vodu a laktulózu. Lék nedává okamžitý účinek, ale působí velmi jemně a jemně na trávicí systém. Takové projímadlo pro kojící matky nepoškodí tělo dítěte, odstraní problém s pohybem střev. Nedoporučuje se pít sirup pro průjem, nadýmání, diabetes mellitus, nesnášenlivost laktulózy, bolest břicha a střevní obstrukci.
  3. „Forlax“ - vyrábí se ve formě prášku rozpustné receptury, obsahuje éterické oleje - grapefruit a pomeranč. Pomáhá následující den. Kontraindikováno při kolitidě, plynatosti, vředech, alergiích na složky přípravku, obstrukci, nevolnosti, citlivosti na lék a zvracení.
  4. „Mikrolaxie“ - jsou vyráběny v roztoku pro mikroklystry viskózní konzistence s účinností 10 minut. Nelze použít pro podráždění a citlivost na složky..

Tyto lékové léky dokonale eliminují zácpu u kojící matky, která působí jemně a jemně s ohledem na tělo ženy a dítěte.

K prostředkům doporučeným pro použití během kojení lze také přiřadit svíčky. Díky specifickému složení tyto léky nepronikají do mateřského mléka a neovlivňují vůbec tělo dítěte. Nejoptimálnější jsou:

  1. Glycerinový čípek po zácpě - takový lék je účinný při kojení, bezpečný a absolutně neškodný. Droga oslabuje, vhodná jak pro kojící, tak pro těhotné ženy. Nelze použít pro pálení v konečníku, akutní hemoroidy, praskliny v konečníku a zánět střeva.
  2. Svíčky rakytníkové - označené přírodní bylinnou kompozicí, účinné pro jakoukoli zácpu. Je zakázáno přijímat při spalování v konečníku, alergií na bobule rakytníku.
  3. Svíčky "Evacu" - jsou dobrou alternativou klystýru, mají operativní účinek za pouhých pět minut. Nedoporučuje se pro alergie na komponenty svíček.

Tyto svíčky dokonale eliminují zácpu jakékoli závažnosti, ale před použitím vyžadují konzultaci s lékařem. Pokud stav nezmizí a přetrvává dlouho, je nutná návštěva proktora a příbuzných specialistů, protože zácpa často vyvolává tvorbu hemoroidů.

Znáte-li takové účinné prostředky a metody eliminace zácpy u kojících matek, můžete se problému rychle a optimálně zbavit - opatrně a jemně. Nejprve byste se měli obrátit na vyváženou stravu a pak spojit léčbu ve formě projímadel a rektálních čípků..

Léčba drogami by měla být prováděna výhradně pod dohledem lékaře. Ve většině případů lékař vybere mírné projímadlo a čípky a také předepisuje klystýr.

Pokud jde o léky, jsou velmi účinná taková léčiva jako Fortrans, Forlax, Dufalac a laktulózový sirup. Stojí za zmínku, že většina projímadel dostupných na prodej se nedoporučuje pro kojící děti..

Jako adjuvans jsou předepsány čípky s projímavým účinkem. Nemohou být hlavním nástrojem v léčbě zácpy, protože mají pouze dočasný účinek. Pokud ženy neměly střevní pohyby tři nebo více dní a mírné projímadlo nepomůže, lékaři předepíší glycerinové čípky.

Enema je nejúčinnější při léčbě jakéhokoli typu zácpy. Pomáhají ředit výkaly a normalizovat fungování střev. K přípravě takového klystýru potřebujete lžíci lněného semínka, která je naplněna 200 ml vroucí vody a naplněna po dobu tří hodin. Klystýr se provádí čtyřikrát denně za použití 50 mililitrů odvarování.

Poporodní strava

Jaké tekutiny pomohou?

Již jsme věnovali pozornost skutečnosti, že silné pití pomáhá překonat zácpu po porodu. Jak léčit zácpu po porodu - pouze vodou? Nebudete mít dost vody samotnou, navíc během laktace musíte sledovat obsah tuku v mléce. Ovocné kompoty, které nezpůsobují kvašení, pomohou v boji proti zácpě. Existují také některé léčivé bylinné dekorace..
Tekuté kyselé mléčné výrobky pomáhají mladým matkám trpícím zácpou. Může to být kefír, fermentované pečené mléko, jogurt, acidofil a další. Můžete si vyrobit tekuté domácí jogurty, které budou nejen léčit zácpu, ale také obnoví střevní flóru matky a dítěte.

Pokud je nutná lékařská péče

Poměrně často jsou pacienti takovými problémy v rozpacích, a proto kvůli choulostivosti patologie nespěchají s kvalifikovanou pomocí. Mnozí se snaží problém vyřešit sami. Pokud rektální čípky nepomáhají vyrovnat se se zácpou, pak je naléhavá potřeba kontaktovat specialistu. Pomoc lékaře je zvláště nutná, pokud se v pobřišnici vyskytla netolerovatelná bolestivost, pohyby střev se objevují každé 2 dny nebo méně a z konečníku se uvolňuje krev nebo se její sraženiny objevují ve stolici. Zácpa někdy naznačuje vážné problémy, jako jsou adheze, tvorba nádoru nebo střevní obstrukce..

Neměl by se však ignorovat také průjem po císařském řezu. Některé mumie, které se bojí zácpy, se opírají o drsné vláknité jídlo, které změkčuje židli. Ale někdy může tento projev varovat před vývojem infekce, která se může snadno dostat do těla, oslabená dlouhým těhotenstvím, anestézií a chirurgickou prací.

Proto by jakékoli problémy se stolicí, s jejich trváním a přetrvávající povahou, měly být důvodem pro kontaktování specialisty. Při včasných opatřeních se po několika dnech problém nevyskytuje.

Bylinné medicíny pro mladé matky

  • Nasekané fíkové bobule (2 polévkové lžíce) vařte ve sklenici vody nebo mléka. Vezměte 1 polévkovou lžíci. Několikrát denně.
  • Pokud je diagnostikována spastická zácpa, pak se užívají byliny se sedativním účinkem: kořeny valeriány, plody anýzu, kopřivy, máty, heřmánku a jahodové listy se mísí ve stejných poměrech. Vezměte 1 polévkovou lžíci. taková směs a trvají na termocích. Po jídle si vezměte půl sklenky dvakrát denně.
  • S atonickou zácpou se vaří směs anýzu, fenyklu a kmínu. Poté se třikrát denně přelije a vezme asi 1/3 šálku.
  • Vařená lněná semínka jsou vhodná pro dlouhodobou zácpu. Než půjdete do postele, musíte vypít takový odvar.

Cvičení, jak se zbavit zácpy


Některá fyzická cvičení dobře fungují se zácpou. Jsou zvláště užitečné v případě slabého napětí střevních svalů, což činí peristaltiku neúčinnou pro podporu výkalů. A se spastickou zácpou cvičení neuškodí. Tato metoda nejen pomáhá léčit zácpu, ale také obnovuje matku postavu po porodu a je také bezpečná pro dítě.

  • Ihned po narození lze provádět dechová cvičení. Při výdechu je důležité hluboké dýchání s vytažením břicha. Toto cvičení je naprosto bezpečné..
  • Nějaký čas po narození dítěte si můžete dovolit nějakou fyzickou aktivitu. Žena vleže může přitlačit kolena k sobě, což způsobuje napnutí pánevních svalů.
  • Postavte se, abyste natáhli ruce vpřed, při vdechnutí, vezměte pravou ruku zpět a přineste ji zpět. Totéž udělej levou rukou..
  • Na všech čtyřech zatáhněte za břicho a rozkrok, zadržte dech a uvolněte se.

Cvičení pak může být komplikováno postupným zvyšováním tlaku na abs a nohy..

Proč dochází k zácpě a jak se s nimi vypořádat?

Mladá žena, která čeká na narození svého prvního dítěte, často stoicky odolává všem možným poruchám v těle spojeným s těhotenstvím: pálení žáhy, zácpa, nevolnost, otoky atd. V tom jí pomáhají dva myšlenky. Prvním z nich je porod zdravého dítěte. A za druhé - že po porodu se všechno toto pobouření, jako by magií, zastaví a ona, šťastná matka, se znovu stane silnou, zdravou a krásnou. Narození je pozadu, ale některé „nepříjemné přívěsky“ zůstaly a něco se přidalo. Mezi ně patří „zácpa“, která může po porodu komplikovat váš život..

Zácpa je obtížný nebo systematicky neúplný pohyb střev (pohyb střev) nebo jeho nedostatek na den a půl nebo více. Zácpa v poporodním období je obvykle spojena s několika důvody:

  • Prudká změna hormonálních hladin.
  • Oslabení a protažení svalů břicha a perineum.
  • Děložní tlak. V časném poporodním období se děloha stále zvětšuje a do jisté míry i nadále potlačuje střeva. (Ihned po narození je hmotnost dělohy asi kilogram a její normální velikost je „ne těhotná“ až po 6-8 týdnech).
  • Změna polohy střeva v břišní dutině, její postupný posun na obvyklé místo.
  • Porušení peristaltiky (střevní motorická aktivita, díky níž se masy potravin pohybují).
  • Strach z namáhání v důsledku šití (uvalené v případě císařského řezu, epiziotomie, slzy) a hemoroidů.
  • Iracionální strava pro kojící matku.
  • Psychologický stres spojený s péčí o dítě a novým manželským stavem.
  • Vrozené rysy střeva, jako jsou jeho protáhlé sekce.

Jak může být zácpa komplikovaná?

Zácpa negativně ovlivňuje stav střeva: fermentace nastává v důsledku absorpce toxinů, problémy se objevují nejen u matky, ale také u dítěte. Porušení střev může ovlivnit imunitu, kůži, stav vlasů. Mladá matka může být po porodu současně znepokojena zácpou a hemoroidy. Co dělat v tomto případě? Nezapomeňte zacházet! Hemoroidy mohou být vnější, vnitřní, s trhlinami atd. Pro bezpečné léčení těchto nemocí se používají čípky rakytníku řešetlákové. „Reliéf“, je-li třeba dalších prostředků, je nutné během laktace konzultovat pediatra.

Léčba zácpy po porodu

Při narození dítěte zažívá každá máma spoustu nejen pozitivních, ale i negativních emocí. Důvodem je nejen fyzická aktivita spojená s péčí o dítě, ale také celkový stav těla po porodu..

Obzvláště v případě, že porod byl obtížný, s mezerami a zraněními vnějších a vnitřních orgánů ženy. Nejčastějšími problémy po porodu jsou pohyby střev nebo zácpa po porodu..

Proč dochází k zácpě?

Existuje několik faktorů zácpy..

Strach z poškození vašich orgánů

Ženy se často bojí, že po odchodu na toaletu mohou mít pooperační vnitřní nebo vnější stehy. Tento strach nutí ženu, aby se zdržela vyprazdňování a potlačila přirozenou touhu. To vede k významnému zhutnění výkalů a jejich hromadění, což problém dále prohlubuje.

Špatná funkce střev

Po porodu jsou střeva zpravidla u mnoha žen nestabilní. Důvodem je slabá práce břišních svalů, které dosud nenahradily své místo a jsou v poněkud pomalém stavu. Střeva se plně zotaví během 7-10 dnů.

Hormonální přizpůsobení

Po porodu musí ženské tělo úplně aktualizovat svou hormonální rovnováhu. Zabere to nějaký čas a úsilí..

Poranění při porodu

Poranění při porodu, dosud ne zcela zahojené stehy, to vše nedává ženě příležitost k pohybu celého střeva, což ji nutí k opatrnosti při pokusech.

Oslabená střevní pohyblivost

Po epidurálních nebo císařských řezech je zpravidla pohyblivost střeva velmi pomalá. Je to kvůli přítomnosti léků proti bolesti, které budou po určité době odstraněny..

Podvýživa

Ze strachu z přibývání na váze se kojící žena snaží jíst velmi málo. To negativně ovlivňuje práci celého těla matky a dítěte.

Celá zácpa po porodu je rozdělena do několika typů

Jakákoli, i složitá zácpa, musí být odstraněna jakoukoli známou metodou. Pokud však lidové nebo domácí metody nepomohou, měli byste se určitě obrátit na specialistu, který nabídne nejvhodnější řešení pro každý jednotlivý případ.

Spastický

Taková zácpa není spojena s kontrakcí střeva, ale s psychologickou bariérou, která se často vyskytuje po porodu. Maminův psychický stres spojený s péčí o dítě negativně ovlivňuje funkci střeva.
Psychologická a spastická forma zácpy může být doprovázena bolestivými útoky na levé straně. Pro porušení tohoto typu je charakteristické minimální množství trusu.

Spastická forma zácpy může po porodu vyvolat zácpu krví, což je celkem běžné. Může být také doprovázen sníženou chutí k jídlu, nevolností..

Základem pro odstranění tohoto problému je pečlivé dodržování správného režimu a výživy kojící ženy. Stravu můžete doplnit bylinnými infuzemi, ale neškodnými pro dítě.

Antonic

Tento typ poruchy se projevuje následujícími příznaky:

  • silná bolest kolem břicha může být známkou zácpy;
  • bolavé bolesti žaludku;
  • dolní tón střeva;
  • nadýmání;
  • nižší peristaltika;
  • nevolnost;
  • snížená chuť k jídlu;
  • velké množství trusu.

Při této zácpě se mohou objevit skvrny, které jsou spojeny s defekty střevní sliznice.

Konzultace s lékařem o atonické zácpě je povinná, protože pouze lékař předepíše nejlepší léčebné metody léčby.

Patologické

Tento typ poruchy je charakteristický pro ženy s delším střevem než obvykle. Protože tlak kontrakční dělohy na střeva je silnější, vytváří se další zátěž a zvyšuje se překážka.

Tato forma zácpy po porodu se vyznačuje:

  • těžší stav výkalů, což komplikuje proces defekace;
  • přítomnost hemoroidů nebo hemoroidů;
  • přetrvávající zácpa.

Při tomto porušení byste se měli poradit s lékařem o léčbě hemoroidů a použití metod, které usnadní proces defekace.

Jak jít na toaletu po porodu

Mnoho žen se stydí diskutovat o tomto citlivém problému. Přestože znáte příčiny zácpy a uplatňujete správné metody prevence, můžete se bezpečně zbavit problému.

Příčiny a prevence zácpy

Problémy po porodu jsou vždy různé. Mezi nimi lze nazvat nejen psychický stres a podvýživu, ale také zvýšenou únavu.

Jak léčit poporodní zácpu

Existuje několik metod, jak se tohoto delikátního problému zbavit..

Masážní použití

Předtím, než se rozhodnete pro léčbu, proč nezkusit speciální cvičení na zácpu, čípek po zácpě po porodu již nemusí být potřebný.

Cvičení pomáhá zvyšovat peristaltiku - střevní motorickou aktivitu.

Mezi nejúčinnější a bezbolestná cvičení patří samomasírování břicha kruhovým pohybem proti směru hodinových ručiček. Po provedení kruhových pohybů 30–35 lehce stiskněte několikrát doleva od dělohy, čímž stimulujete uvolňování stolice..

Stejně efektivní je i lehká ruka hladící kůži kolem pupku proti směru hodinových ručiček, zatímco nohy jsou mírně ohnuté.

Fyzická cvičení

Fyzická zátěž na břišní svaly a perineum přispívá k jejich rychlému posílení a zvyšuje tón celého organismu. Drobné sportovní zátěže také přispívají ke zlepšení psychického stavu ženy, ke zvýšení její nálady a ke spoustu pozitivních emocí.

Použití projímadel

Při dlouhodobém a pravidelně se opakujícím problému by měla být léčba prováděna pomocí projímadel, která mohou být předepsána pouze lékařem, s přihlédnutím ke všem jednotlivým ukazatelům a faktorům.

Svíčky pro zácpu po porodu

Rektální čípky, používané jako lék na zácpu, pomáhají problém vyřešit v průběhu času. Je však třeba mít na paměti, že se jedná pouze o dočasné opatření. Chcete-li problém zcela vyřešit, je nutné vyloučit zdroj jeho výskytu.

Klystýr po porodu se zácpou

Docela často ženy praktikují klystýr po porodu..
Použití klystýru na zácpu po porodu by nemělo být dlouhé a pravidelné, protože je narušena bakteriální rovnováha střevní flóry a může dojít k dysbióze.

A často ženy v porodu mají pooperační šití, hodně poporodní švy. U švů po porodu se klystýr nedoporučuje.

Střeva ženy oslabená porodem, klystýr se ještě více uvolní a problém se v budoucnu ještě zhorší..

Léčení poporodní zácpy

Charakteristickým rysem boje proti zácpě u žen při porodu je nutnost kojení, což omezuje používání projímadel.

Laxativní a krmení

U kojících matek můžete použít následující projímadla, ale jejich účinek byl testován po celá léta. Toto je Dufalac, laktulózový sirup nebo Fortrans.

U jiných než kojících můžete pít projímadla: Regulax, Bisacodyl nebo produkty z kaštanů. V případě spastické zácpy jsou přísně zakázány prostředky se seno nebo Alexandrijským listem, které zvyšují peristaltiku.

Alternativní metody, jak se zbavit poporodní zácpy

Mezi různými způsoby, jak se zbavit tak jemného a nepříjemného problému, jako je zácpa, byste měli věnovat pozornost starým osvědčeným lidovým metodám léčby.

Bylinné koupele.

Použijte jako pleťová voda po defekaci.

Při přípravě je třeba uvařit lžíci sbírek valeriánu s 1 šálkem vroucí vody, dát odvar na marlechku a aplikovat do análního průchodu po dobu 10-15 minut.

Bylinné čaje.

Byliny jako vřes, hloh a melissa by se měly používat k přípravě projímadla..

Současně vařit lžíci sbírky s 1 sklenicí vroucí vody, trvat na 30 minut, vzít na prázdný žaludek.

Pomáhá také směs heřmánku, máty peprné a adonis..

Bylinky ve stejném poměru vařily sklenici vroucí vody a trvají na tom.
Takový odvar může být vzat do čtvrtého šálku před jídlem. Složení dobře uklidňuje matku a dítě, zlepšuje spánek a dává příležitost k relaxaci.

Těhotenství a porod jsou často zdrojem střevních problémů, kdy k defekaci dochází pouze pomocí podpůrných opatření nebo léků.

Je třeba si uvědomit, že zácpa po porodu je zcela řešitelný problém, pokud znáte příčiny jejího výskytu a používáte správné metody léčby a prevence.

Zácpa po porodu: co dělat s kojící matkou

Po porodu čelí mladá matka další velké restrukturalizaci těla, první je samotné těhotenství. To má své důsledky. Zácpa po porodu je běžný jev, který lze řešit, pokud k němu přistupujete moudře a komplexně..

Faktory vzhledu

Zácpa po porodu během kojení se projevuje porušením nebo spíše úplnou absencí vyprazdňování po dobu 2-3 dnů. Pokud se zároveň maminka nepociťuje nepohodlí, pak si nemůžete dělat starosti, je to rys těla.

Nevolnost, bolest v dolním a horním břiše, pocit plnosti, neustálé nepohodlí - jedná se o zácpu, trvalé porušování stolice, které během laktace mučí z různých důvodů. Léčba musí být prováděna s použitím tablet bezpečných pro mámu, stravu, cvičení a netradičními prostředky.

Ještě nepříjemnějším jevem je zácpa a hemoroidy ihned po porodu. V tomto případě musíte být velmi opatrní ohledně svého stavu a jít k lékaři, aby provedl adekvátní terapii, která vám řekne, že můžete dát své kojící matce rychlý návrat k normální funkci GI.

Zácpa po porodu během kojení se objevuje na pozadí následujících faktorů:

  • závažné hormonální poruchy;
  • vrozená onemocnění různých částí gastrointestinálního traktu;
  • návrat pánevních orgánů na jejich obvyklé místo;
  • děložní tlak na orgány poprvé s HS;
  • selhání peristaltiky;
  • letargie a protažení perineum.

Zácpa po císařském řezu během kojení se zhoršuje přítomností stehů. Pak se nemůžete vytáhnout, je důležité rychle zjistit příčinu a odstranit ji.

Zácpa po porodu má také psychologické faktory výskytu:

  • během kojení mají matky mnoho nových starostí, tráví po celou dobu dítě, což může způsobovat únavu, těžké přepracování, nespavost, která vede k onemocněním gastrointestinálního traktu;
  • když žena úmyslně potlačuje nutkání na dlouhou dobu, orgán si na to zvykne a nevytváří se žádné signály;
  • deprese, která postihuje mnoho matek po porodu;
  • může to být v stehu, kvůli kterému se žena bojí, takže často dochází k zácpě po císařském řezu během kojení.

Projevy

Zácpa během kojení u matek musí být stanovena včas a specifické projevy v tom pomáhají. Symptomatický komplex postupně roste, pokud mu nevěnujete pozornost, je zde pravděpodobnost závažných komplikací. V počátcích, kdy se zácpa během laktace právě začala cítit, lze ji léčit bezpečnými prostředky, takže není třeba přerušovat krmení. Vážnější opatření mohou být vyžadována později..

Žena může při kojení rozpoznat zácpu takovými projevy, jako jsou:

  • nedostatek vyprazdňování na několik dní;
  • bolest v dolním břiše (hlavně vlevo);
  • ztráta chuti k jídlu;
  • nepohodlí v oblasti výstupu;
  • dyspeptické příznaky - říhání, pálení žáhy;
  • prasknutí do střeva;
  • neustálý pocit nevolnosti;
  • nadměrná tvorba plynu, nadýmání;
  • pocit přeplněnosti a těžké těžkosti.

Pokud se tímto problémem časem nebudete zabývat, zácpa u kojící matky se stane provokatérem vývoje hemoroidů. To neprochází bez poškození zdraví, ale jen zhoršuje již tak obtížné vyprazdňování. Tam je neustálá bolest, pálení, zvládání zácpy je stále obtížnější. Hemoroidy a zácpa po porodu se v mnoha případech doprovázejí.

Je důležité určit typ

Poporodní zácpa, stejně jako všichni ostatní, má své vlastní charakteristiky, příčiny a příznaky, proto je obvyklé je klasifikovat podle některých příznaků. To je důležitý bod, protože typ porušení určí, které projímadla a léky budou doporučeny..

Spastická zácpa u GV má následující vlastnosti:

  • vzniká v důsledku psychologických jevů;
  • doprovázené zvýšeným tónem;
  • lisované kompaktní výkaly jsou tvořeny v malých porcích;
  • vede k nevolnosti, apatii, neuróze, nadýmání.

Spastická porucha u žen po porodu je eliminována dietní korekcí. Je nutné zavést režim pro výběr určitých produktů. Obvykle to stačí k odstranění křeče. Nezapomeňte však na hlavní faktor - psychologický problém. Také s ní musíte pracovat, možná by byla dobrá volba jít k terapeutovi.

Atonická poporodní zácpa má další projevy:

  • charakterizovaný sníženým střevním tónem;
  • peristaltika je pomalá a pomalá;
  • Císařský řez, léky, výpadek energie se stali provokatéry;
  • příznaky zahrnují apatii, nevolnost, bolestivost, plyn, ztrátu chuti k jídlu;
  • následky mohou být praskliny v análním kanálu, výskyt krevních sraženin ve stolici.

Atonický typ porušení je obtížnější odstranit, nebude fungovat doma, takže musíte jít k specialistovi. Pokud je porucha způsobena vrozenými nebo získanými nemocemi, nepatří do žádné skupiny a je posuzována individuálně. Poté je léčba vybrána lékařem podle symptomů.

Vlastnosti léčby hepatitidy B

Po vyšetření odborník vysvětlí, jak se zbavit zácpy po porodu bez poškození. Doporučí, které produkty během kojení dítě neublíží, ale pomůže s jeho porušením. Svíčky budou také předepsány pro zácpu po porodu HB, které nemění mléko.

Jak založit stolici po porodu bez následků pro novorozence:

  • je vybrán bezpečný projímadlo pro kojící matku;
  • svíčky z zácpy po porodu během krmení se používají přirozeně;
  • produkty kojení jsou vybírány s odborníkem na výživu;
  • můžete použít nějakou alternativní medicínu;
  • projímadla pro zácpu v tabletách předepisuje lékař;
  • strava by neměla být v rozporu s výživovými vlastnostmi hepatitidy B.

Změna stravy

Během kojení existují zdravá jídla pro zácpu a jsou nepřijatelná. Seznam je sestaven tak, aby neměl vliv na dítě.

Po porodu kojících matek můžete jíst takové zdravé potraviny jako:

Existuje několik zakázaných produktů, které musí být zcela vyloučeny:

  • Bílý chléb;
  • rybíz, jahody;
  • Fazole
  • Čajová káva;
  • Borůvky
  • sýr;
  • hruška;
  • slizké polévky.

Doporučuje se pitný režim. Žena může pít hodně vody, dušené ovoce, mléko, jogurt, odvarky z bylin, projímací čaj. Užitečné budou řezbářské poplatky z heřmánku, kopřivy, měsíčku, maliny, lesní jahody, máty, hloh, anýzu..

Speciální cvičení

K normalizaci pohyblivosti a obnovení stolice budou užitečné následující cvičení:

  1. Na zádech, paže rovné, nohy ohnuté. Zhluboka se nadechne, poté se několik vteřin drží dech a poté se výdech provede plnou silou.
  2. Stojící, nohy od sebe. Otočte tělo na stranu, sundejte ruku, nadechněte se. Opakujte s druhou rukou.
  3. Na zádech. Při inspiraci zvedněte pravou ruku a levou nohu na výdech níže. Opakujte s každou končetinou.
  4. Na zádech. Při inspiraci zvedněte pánev, na několik sekund ji zafixujte, sklopte.

Tato cvičení pomohou nejen zlepšit funkci střev, ale také obnovit tvar po porodu. Doporučujeme je provádět každý den s dobrým zdravím..

HV bezpečné léky

Po narození by projímadlo mělo být mírné a nemělo by mít vliv na kvalitu mléka. Užívejte drogy pouze podle pokynů. Snad použití kapek Slabikap sirupy Laktulóza, Duphalac pro zácpu, Forlax prášky, Fortrans.

Kategoricky zakázáno během kojení znamená Regulax, Bisacodyl, Guttalax, Dulcolax.

Co je projímadlo pro kojící matku:

  1. Dufalac. Je zakázáno brát s intolerancí na hlavní složku, silnou bolest ve střevech.
  2. Laktulóza Začne se projevovat po 24–48 hodinách. Takové projímadlo po porodu je kontraindikováno v případě nesnášenlivosti, nadýmání, přítomnosti krevního výtoku..
  3. Fytomucil. Zahrnuje jitrocel a švestku. Nepoužívá se pro zánětlivé procesy, pro alergie na látky.

Po narození pilulky laxativa jsou daleko od jediného ošetření. Doporučené svíčky pro zácpu při kojení. Mikroklyster Mikrolaks také jemně působí na tělo a začíná působit do 15 minut.

Bezpečné svíčky po porodu po zácpě, které pomohou eliminovat těžkou zácpu:

  • čípky ze zácpy na glycerinu - nelze použít pro hemoroidy, anální trhliny, pálení a bolestivost;
  • Svíčky Evacue - šetrná alternativa k klystýru, působí rychle - 10 minut, nepoužívá se na alergie, těžký zánět, nesnášenlivost.

Čípky po porodu po zácpě jsou dobré, protože působí téměř okamžitě, když mnoho tablet a roztoků potřebuje více než 24 hodin.

Je lepší nekombinovat projímadlo pro kojení matek s čípky, protože mohou nastat nežádoucí účinky, včetně průjmového syndromu..

Pomáhá při zácpě kojící matce a klystýru, který přímo ovlivňuje tlusté střevo, změkčuje výkaly v něm. Můžete to udělat z lněného semínka. Může být vyžadováno několik postupů denně..

Fytoterapie

Léčivé byliny pro zácpu pomohou kojící matce v případě, že nedochází k alergii nebo jiným kontraindikacím. Bylinné přípravky jsou bezpečné, současně zvyšují tón a zvyšují imunitu žen bez poškození dítěte.

Přírodní projímadlo po porodu - populární lidové recepty:

  1. Angrešt. Lžíci trávy se nalije 200 ml vroucí vody. Roztok se podává infuzí po dobu 15 minut. Užívá se na lačný žaludek a po celý den 50 ml před jídlem. Pro chuť můžete přidat ovoce..
  2. Fíky s mlékem. Dvě polévkové lžíce fíků se napařují ve 200 ml horkého mléka. Chlazený roztok se několikrát vezme do velké lžíce. S nesnášenlivostí na mléčné výrobky můžete používat běžnou vodu. Výrobek je bezpečný pro dítě a zároveň kompenzuje nedostatek stopových prvků a vitamínů..
  3. Fenykl, kmín, anýz. Dvě polévkové lžíce suroviny se nalijí do 500 ml vroucí vody. Poté, co trvá na tom, droga je přijata půl šálku 2-3 krát.

Každý recept s bylinkami by měl být používán s opatrností, protože existuje vysoká pravděpodobnost alergie na rostliny, které dosud nebyly použity. Po porodu by měl být jakýkoli neznámý lék na zácpu dohodnut se svým lékařem..

Preventivní opatření

Po obnovení normální stolice může maminka brzy znovu mít problém. Proto je důležité dodržovat preventivní opatření i při normální gastrointestinální funkci, takže v budoucnu není nutné užívat drogy.

Co dělat, aby se předešlo gastrointestinálním problémům po porodu, jak obnovit stolici:

  • zapomeňte na samoléčení - pomocí klystýrů a čípků, aniž byste dodržovali pokyny a dávkování, můžete dojít k bodu, kdy dojde ke závislosti, pak dojde k narušení přirozeného vyprázdnění;
  • Neignorujte první nutkání k defekaci, co nejdříve navštívit toaletu;
  • dodržujte speciální dietní stravu, vzhledem k zakázaným a povoleným jídlům vypijte více tekutin po celý den;
  • postarat se o psychologický stav, pokusit se více uvolnit a dostatek spánku, domluvit si schůzku s psychologem nebo psychoterapeutem;
  • provádět speciální cvičení, která jsou užitečná pro všechny po porodu;
  • v případě jakýchkoli příznaků porušení se okamžitě poraďte s lékařem;
  • zkuste vést aktivní životní styl, chodit více se svým dítětem, dělat kondici, plavat nebo jiné sporty.

Mladé matky zanechávají zpětnou vazbu o účinnosti mnoha léků pro léčbu hepatitidy B. Je však důležité vědět, že každý problém vyžaduje individuální přístup a že jedna žena je užitečná, druhá může velmi ublížit.

Je Důležité Vědět O Průjmu

Autor: Averina Olesya Valerievna, kandidát na lékařské vědy, patolog, učitelka oddělení pat. anatomie a patologická fyziologie, pro operaci.Info ©

Tento syntetický lék je určen k úlevě od bolesti způsobené poruchou vnitřních orgánů..Lék má antispasmodický a vazodilatační účinek, snižuje nadměrnou aktivitu střevních kontrakcí, snižuje tlak.