Výživový algoritmus prvního týdne po odstranění žlučníku

Žlučník je důležitý, ale bez něj můžete dokonale existovat. Při správném přístupu bude život stále potěšen novými barvami. A to pomůže v plné existenci stravy po odstranění žlučníku. Jaká je podstata takové výživy?

Proč potřebuji speciální dietu?

Žluč je zodpovědná za trávení potravin. Čím těžší, tlustší kalorie, tím více žluči je zapotřebí. Podílí se také na tvorbě enzymů různých skupin. Ve své přirozené podobě je uložen ve speciální nádrži, je to také bublina. Pokud tomu tak není, je narušeno včasné uvolňování žluči, práce gastrointestinálního traktu je komplikovaná.

Co pomáhá stravě po odstranění žlučníku (laparoskopie):

  • normalizuje trávení;
  • eliminuje nevolnost;
  • zmírňuje pálení žáhy, nepříjemné říhání;
  • zabraňuje střevnímu rozrušení, nadýmání a dalším příznakům poruchy trávení;
  • zabraňuje rozvoji souvisejících nemocí.

Dieta po odstranění žlučníku pomáhá tělu rychleji se zotavovat, ne plýtvat energetickými rezervami při trávení komplexních potravin. Speciální potravinový systém také umožňuje rychle se přizpůsobit novým životním podmínkám a vyhnout se nepříjemným komplikacím. Je to nezbytná živina pro nemocného, ​​která vyžaduje podrobnou studii..

Důležité! Indikací pro stravu je přítomnost kamenů, písku ve žlučníku, a to i bez jeho odstranění. Čím dříve člověk normalizuje výživu, tím lépe pro svůj stav.

Dieta zakázaná jídla

Nemůžete jíst rychlé občerstvení, jídla pochybného původu, vařená se spoustou tuků, různým kořením. Bez ohledu na způsob odstranění žlučníku zahrnuje strava odmítnutí okurek, uzeného masa a jakýchkoli průmyslových polotovarů. Vlastní příprava jídla z kvalitních produktů výrazně zrychlí regeneraci a pomůže předcházet komplikacím.

Co nemůže být na stravě s odstraněným žlučníkem:

  • cibule všeho druhu, ředkvičky, bílé zelí, jiné kříže, způsobující kvašení, česnek;
  • mastné maso, drůbež s kůží, vrstvy tuku;
  • pečení, zákusky se smetanou;
  • hrášek, fazole, jiné luštěniny, kukuřice;
  • čerstvé, solené, pečené houby;
  • vařená, smažená vejce;
  • bobule a ovoce, kyselá zelenina.

Bezprostředně zakázáno ze stravy jsou sycené nápoje, průmyslové šťávy, koktejly, jakékoli kořeněné, horké, kyselé koření. V období zotavení po operaci byste se neměli seznámit s novými produkty. Nelze pít kávu ani silný černý čaj. Příjem bylinných odvarů, infuze vyžaduje konzultaci s lékařem.

Na poznámku! Pokud chcete čaj s citronem, pak během stravy můžete do šálku přidat chuť. Nezvyšuje kyselost celého nápoje, ale dává jasnou a bohatou vůni.

Seznam povolených a doporučených produktů

Od prvního měsíce závisí nejen restaurování, celoživotní práce zažívacího traktu. To neznamená, že menu je sestaveno z monotónních jídel. Seznam povolených potravin v této stravě je rozsáhlý, což umožňuje dobře jíst..

Jaké potraviny jsou stravou povoleny po cholecystektomii nebo chirurgickém zákroku:

  • všechna sladká ovoce, zelenina s nízkou kyselostí bez hrubé vlákniny;
  • mléčné výrobky všeho druhu, ale s nízkým obsahem tuku;
  • nesolený sýr až 2 plátky denně;
  • sušenky, sušenky (do 100 g za den), zatuchlý chléb;
  • obiloviny všeho druhu, ječmen a proso pouze po 4 týdnech;
  • těstoviny;
  • nízkotučné druhy masa;
  • vnitřnosti (játra, srdce);
  • bílé ryby, mořské plody;
  • omelety;
  • džemy a podobné přípravky z domácí produkce, med;
  • krystalový cukr.

Po 1-2 měsících po jídle k odstranění žlučníku můžete diverzifikovat druhy pečení, postupně zavádět čerstvé zelí. Vařená zelenina je povolena do čtvrtého týdne (konec měsíce).

Důležité! Pokud má osoba nadváhu, je vhodné vyloučit ze stravy sušenky, zatuchlý chléb, cereálie.

Další pravidla

Při dietě po odstranění (laparoskopie) žluči je nutné minimalizovat zátěž gastrointestinálního traktu. Nejjednodušší způsob, jak odstranit přebytečný tuk. Vylučte minimálně vepřové maso, odstraňte všechny stopy tuku, kůže, mastných vrstev z jiného masa, použijte čistý filet.

Další dietní pravidla:

  • Dietní sůl je omezena na 6 g denně, maximální možné množství je 8 g. Nachází se v některých potravinách..
  • Voda při pokojové teplotě. Průměrné denní množství 1-1,5 litru.
  • Fragmentace výživy je důležitá. Žluč musí být rovnoměrně rozložena, je povoleno až 8 svačinek.
  • Vyloučit čokoládu. Negativně ovlivňuje sliznice trávicího traktu, vyvolává podráždění, narušuje syntézu enzymů.
  • Maximální množství čaje jsou dva šálky, používají se pouze slabé nápoje. Šípka není povolena, protože obsahuje hodně kyseliny. Čekanka může.
  • Zelenina, ovoce 3-4 týdny se konzumují ve vařené formě. Výjimkou jsou banány, které lze okamžitě konzumovat.

Bez ohledu na typ misky by měla mít pokojovou teplotu nebo být mírně teplejší. Nepředepisujte také vitamíny, potravinové doplňky ani trávicí enzymy. Všechny doplňky stravy musí odpovídat potřebám těla, je nutné si vybrat společně se svým lékařem.

Jakou minerální vodu můžete pít při jídle?

Sycené nápoje vytvářejí další zátěž zažívacího traktu, což je nepřijatelné při dietě. Po operaci můžete použít jakoukoli stolní vodu, ale bez plynů. Je lepší dát přednost jiným nápojům, domácím kompotům, což má pozitivní vliv na činnost želé gastrointestinálního traktu. Během stravy je však důležité používat sladké bobule a ovoce..

Mohu pít alkohol, kouřit?

Podle pravidel by alkoholické nápoje neměly být konzumovány. Kouření je rovněž zakázáno. Nikotin ovlivňuje složení žluči, nedokáže se vypořádat s odbouráváním tuků. V každém případě vstupují do těla i s dietními produkty. To komplikuje práci jiných vnitřních orgánů..

Jak vařit jídlo pro stravu?

Protože první 3–4 týdny dietní nabídky sestávají ze zpracovaných potravin, je důležité se naučit, jak je správně vařit. Všechny druhy smažení jsou zakázány, ani vaření na suché pánvi nebo grilu není povoleno..

Hlavní metody tepelného zpracování:

  • Vaření ve vodě. Chcete-li zlepšit chuť jídel, můžete zadat zeleninu (cibule, mrkev, kořen petrželky). Ale ne všechno může být spotřebováno o dietě.
  • Parní vaření. Nejlepší způsob stravování. Umožňuje získat šťavnatá a chutná jídla s maximálním uchováním živin.
  • Kalení. Povoleno na dietě, ale bez předchozího smažení. Je také vhodné věnovat pozornost omáčkám. Je nemožné rajče kvůli vysokým kyselinám, lehkým vývarům na zelenině, libové maso je povoleno.
  • Vaření v troubě. Na začátku stravy je vhodné vařit pod fólií v sáčku. Je nežádoucí, aby výrobky byly pokryty hustou kůrou. Mo odstraňte hnědnou vrstvu.
  • Vaření v pomalém sporáku. Tato metoda kombinuje několik typů. Zařízení může vařit nejen ve vodě, ale i pro pár. Je povoleno dusit v pomalém sporáku, ale ne péct. Zařízení hranolky zespodu, to nelze udělat.

Po odstranění žlučníku po 1 měsíci můžete dietu trochu diverzifikovat, například namazat produkt olejem nebo zakysanou smetanou, péct až do lehké kůrky v troubě. Je stále nemožné smažit. Pokud je mísa spálená, musíte odříznout veškerý přebytek.

Jak dlouho potrvá dieta?

Ne, celý život nebudete muset dodržovat přísnou stravu. Budete však muset trénovat svá těla, aby pracovali v plném režimu. Obnova interních systémů v průměru trvá rok. S každým dalším měsícem bude strava po odstranění žlučníku (laparoskopie) snáze snášena, výživa se stane zvykem.

Blíže k roku se postupně zavádějí nedovolená jídla, nová jídla. Samozřejmě pod přísnou kontrolou. Stále je nemožné jíst porci jehněčího, pít limonádu a kousnout dort. Ale můžete zkusit jedno jídlo.

Dieta po odstranění žlučníku: denní menu

Přibližná strava se zde sestavuje v souladu s obecnými pravidly. Je vhodný pro první měsíc po operaci. V dietní nabídce po odstranění žlučníku laparoskopie podle dne neukazuje velikost porce, ale u dospělých by objem neměl překročit 300 ml. Je podáváno šest jídel denně, v případě potřeby můžete přidat další 1–2 svačiny a pozorovat přestávky mezi jídly 1,5–2,5 hodiny.

pondělíúterýstředaČtvrtekpáteksobotaNeděle
SnídaněParní omeletaRýžová kašePšeničná kašeDušená omeletaPohankaDýňová kaše se krupicíOvesné vločky
ObědPečené jablkoPečená hruškaDýňové pyréSquash kaviárPečené jablkoOvocné pyréJablečná omáčka
VečeřeKuřecí polévka s bramborami, mrkevRybí ucho se zeleninouZeleninová polévka, plátek masa nebo drůbežeDýňová polévka (recept níže)Pohanková polévka se zeleninouMasová rýžová polévkaCuketa a pyré z masové polévky
Pozdní svačinaČaj, 2 plátky sýraKissel, sušenky cookiesČaj nebo čekanka, sušený chléb, plátek sýraSušený ovocný kompot, sušenka, squashový kaviárTvarohový kastrol, kompotČaj, 2 plátky sýra, sušenkyDušená jablka, plátek suché sušenky
VečeřeDušené rybí koláče, ovesná kašeStrouhané sýrové těstovinyVařený mrkvový salát, vařené rybyPohanka s dušeným kuřecím masem (recept níže)Těstoviny, nízkotučné maso steakDušené brambory s hovězím masemŠpagety s mořskými plody a sýrem (recept níže)
Druhá večeřeTvaroh s marmeládouKefirRyazhenkaSklenice mlékaPár kousků sýra, čajeTvaroh s marmeládouKefir

Ve stravě není po odstranění žlučníku (laparoskopie) chléb, který lze jíst na oběd, ve dne označen. Také toto jídlo se skládá z jednoho prvního jídla, protože se používá frakční systém. Ale pokud si přejete, můžete do jídelního lístku přidat malou kaši, navíc zavést maso nebo ryby.

Recepty dietní menu

Z každého produktu lze připravit desítky zajímavých jídel. Proto se nemusíte obávat omezení, je lepší si tento čas vzít s kulinářskou kreativitou. V nabídce na týden po jídle po odstranění žlučníku, různá jídla, zde jsou recepty.

Dušené kuře ve sklenici

Velmi jednoduchý a rychlý způsob vaření drůbeže v šťávě. Zaujme tím, že tento proces nemusíte sledovat. Nic nepálí, neuteče, jídlo lze servírovat s jakýmikoli přílohami.

  1. Nemůžete jíst česnek a cibuli. Proto je nutné řezat hrubě, aby se později snadno odstranilo.
  2. Nakrájejte ptáka na části, odstraňte kůži.
  3. Vložte kuře a zeleninu do sklenice, mírně přidejte sůl. Nasaďte kovový těsnicí kryt na horní část, ale odstraňte gumový kroužek (těsnění).
  4. Vložte sklenici kuřete do studené trouby, zapněte 180, vařte dvě hodiny.

Tímto způsobem můžete vařit králíka, hovězí maso, jakékoli jiné (povolené) druhy masa. Pokud je to žádoucí, navrstvené brambory, plátky cukety nebo dýně.

Mořské plody a sýrové špagety

Toto jídlo je vhodné nejen pro stravu po odstranění (laparoskopie) žluči, ale také pro každodenní stůl ostatních členů rodiny. Elegantní a velmi rychlá volba, dokonce i na slavnostní večeři. Špagety všeho druhu, vařte podle pokynů.

  • 300 g mořských plodů;
  • 130 ml nízkotučného krému nebo mléka;
  • 30 g sýra;
  • sůl, kopr;
  • 1 lžička mouka;
  • špagety.
  1. Pokud jsou mořské plody zmrazené, musíte je nechat rozmrazit. Co musíte vyčistit. Odstraňte skořápky, v případě potřeby nakrájejte jídlo.
  2. Dejte krém do hrnce na pánvi. Přiveďte k varu, snižte mořské plody a vařte dvě minuty.
  3. Smíchejte mouku a 30 ml vody, přidejte do misky, přidejte špetku soli, promíchejte a vařte další minutu. Je důležité nepřeexponovat.
  4. Odstraňte z tepla, přidejte kopr. Při podávání na ploché misce dejte špagety, nalijte omáčku s mořskými plody, posypte strouhaným sýrem.

Podle tohoto receptu můžete vařit pouze krevety nebo chobotnice, taková jídla s mušlemi jsou vynikající, ale je třeba je vařit ještě méně včas.

Dýňová polévka

První jídla jsou velmi chutná a jasná, zde je příklad. Úžasná dýňová polévka, která se vaří rychle a snadno za půl hodiny.

  • 500 g dýně;
  • 2 brambory;
  • 1 mrkev;
  • sůl;
  • trochu zakysané smetany, sýr.
  1. Nakrájejte zeleninu, vložte do hrnce a přidejte tolik vody, aby pokrývala 3 cm jídla.
  2. Zapálte, zeleninu vařte do měkké. Pokud je čas krátký, můžete nalít jídlo vroucí vodou. Sůl na konci misky.
  3. Porazit zeleninu do smetanové.
  4. Při podávání dietního jídla naplňte zakysanou smetanou trochu tuku, posypte strouhaným nesoleným sýrem.

Podobným způsobem se připravují i ​​další šťouchané diety. Často na základě kromě zeleniny, kuřecí vývar spolu s kousky drůbeže. Pokud je nasekáte, dostanete vydatné jídlo.

Prázdninové menu

Při odstraňování žlučníku na základě obecné stravy si můžete vytvořit menu pro jakoukoli dovolenou. Existují jídla, která zaujmou své místo na slavnostním stole. Nikdo nebude hádat, že jsou připraveni speciálním způsobem. Zde jsou recepty na hlavní jídlo, předkrm masa a dezert. V denní nabídce mohou být také přítomny..

Dušené maso

Varianta velmi jednoduchého, ale chutného a velkolepého jídla. Na slavnostním stole se pečeně podává přímo v porcovaných nádobách. Počet produktů je libovolný..

  • hovězí nebo jiné maso;
  • brambory;
  • dýně;
  • cuketa;
  • mrkev;
  • zakysaná smetana;
  • sůl.
  1. Hovězí maso nakrájejte na kostky 2 cm, přidejte sůl a přidejte trochu zakysané smetany, promíchejte. Nechte marinovat po dobu dvou hodin.
  2. Oloupejte veškerou zeleninu. Můžete použít pouze brambory a mrkev, zbytek složek vyloučit. Kostky jemnější maso.
  3. Zeleninu smícháme s masem, přidáme sůl, zamícháme a vložíme do květináčů, naplníme téměř nahoru.
  4. Do každé nádoby se přidá 50 ml vody. Top 0,5 lžíce zakysané smetany.
  5. Zavřete, vložte do studené trouby a zapněte topení o 180 stupňů. Zapomeňte na jídlo po dobu 1,5 hodiny.

Na konci můžete pečeně posypat, posypat sýrem, nechat roztát a lehce hnědou. Je to opravdu slavnostní jídlo.

Jellied jazyk

Skvělé jídlo pro dietní stůl. Vypadá to krásně, můžete produkty zajímavě rozložit. Je povoleno přidávat vařené kuře, křepelčí vejce, ale člověk je nemůže jíst po odstranění žlučníku.

  • 1 hovězí jazyk;
  • 1 polévková lžíce. l želatina;
  • 1 mrkev;
  • 1 cibule;
  • sůl, zelené.
  1. Namočte jazyk. Opláchněte, vložte do pánve, přidejte cibuli, mrkev a jen vařte, dokud nezměkne. Mrkev vyjměte, jakmile je uvařená. Několikrát přelijte vývar a zalijte 0,5 litru.
  2. Do chlazeného vývaru přidejte želatinu a nechte ji půl hodiny.
  3. Oloupaný jazyk nakrájejte na plátky, mrkev s plátky, krásně rozprostřenou v misce. Můžete přidat větve jakýchkoli zelených vajec.
  4. Zahřejte vývar, aby se rozpustila želatina, sůl podle chuti. Pamatujte, že strava je omezená na sůl. Kmen znovu zbavit náhodných sraženin želatiny.
  5. Nalijte jazyk s teplou tekutinou, vložte do chladničky na 6 hodin.

Podobným způsobem si můžete udělat aspiky z ryb, kuře nebo jiného ptáka, masa, králíka.

Pečená jablka

Recept na zdravý a povolený dezert, který lze konzumovat po odstranění žlučníku. Je snadné se připravit na jakoukoli dovolenou, ne nutně během stravy. Je vhodné si vybrat malá jablka s hustou pokožkou, podzimní a zimní odrůdy jsou skvělé.

  • 5 jablek;
  • 130 g tvarohu;
  • 2 lžíce. l Miláček;
  • 1 špetka vanilinu.
  1. Mletý med s tvarohem a vanilkou. Můžete použít cukr, který strava umožňuje.
  2. Odřízněte „víčka“ pro jablka, vyjměte kousky, vytvořte čisté otvory. Nepropichujte opačnou stranu, musí tam být dno.
  3. Naplňte jablka sýrovou tvarohovou náplní medem, přikryjte nakrájenými kousky.
  4. Pečeme při 180 stupních po dobu 20 minut. Přesný čas závisí na velikosti jablek. Podávejte na stůl v chlazené formě..

Takový dezert můžete vařit nejen s vanilkou, ale také se skořicí. Jablka jdou dobře s ní.

Důležité! Tento článek má pouze informativní charakter. Před zahájením diety byste se měli poradit s lékařem.

Jak jíst po operaci žlučníku

Odstranění žlučníku je nepříjemná věc, ale můžete žít bez něj. Hlavní věc je v prvních měsících dodržovat dietu a postupně vracet obvyklá jídla do stravy.

Žlučník se nachází vedle jater a slouží jako rezervoár pro žluč, což je nezbytné zejména pro správné trávení. Jakýkoli pokročilý zánět nebo onemocnění žlučových kamenů může vyžadovat cholecystektomii, to znamená úplné odstranění žlučníku..

Po tom, ze zřejmých důvodů, se již vytvořená žluč nebude moci hromadit a bude volně unikat do tenkého střeva. Proces rozdělování potravin nebude tak účinný, proto by po operaci odstranění žlučníku měl pacient dodržovat dietu.

Co nemůžete jíst po odstranění žlučníku

Po operaci neexistuje žádná standardní strava, kterou musíte dodržovat. Obecné rady se vztahují pouze na zákaz nasycených tuků, zpracovaných potravin (konzervované potraviny, zpracované potraviny) a potravin s vysokým obsahem cukru.

Nezpůsobí smrtelné zdravotní následky, ale způsobí vám mnoho problémů, jako je bolest břicha, plynatost, nadýmání a průjem. Je to částečně proto, že žluč, který volně proniká do střev, působí jako projímadlo..

Jaké potraviny tedy nelze po odstranění žlučníku jíst

Jakákoli jídla z mastného masa:

Mramorované hovězí steaky;

Tučné kotlety z vepřového nebo mletého hovězího masa;

Uzené klobásy a klobásy

Veškerá celá jídla s vysokým obsahem tuku:

Jogurty (od 3,2% a více);

Máslo a margarín;

Smetanové omáčky

Vysoce zpracované výrobky s konzervačními látkami a látkami zvyšujícími chuť a vůni

Polotovary (knedlíky, pizza atd.)

Konzervované maso a ryby;

Občerstvení a občerstvení (hranolky, sušenky)

Jakékoli sladké pečivo a potraviny s vysokým obsahem cukru:

Sladké vařené snídaně;

Hotové sladkosti na bázi trans-tuků;

Jakýkoli alkohol a stimulační nápoje jsou kontraindikovány:

Kromě toho byste neměli jíst energetické bary a dezerty na bázi kávy a alkoholu.

Jaká jídla mohu jíst po odstranění žlučníku

Mnoho potěšení po cholecystektomii bude muset být opuštěno, takže se musíte opírat o zdravější jídlo.

Níže uvádíme seznam potravin, které můžete jíst po odstranění žlučníku..

produktyPříklady

Luštěniny a celá zrna

produktyPříklady
    Fazole

Ovesné vločky a cereálie;

Těstoviny z tvrdé pšenice

Mladé brambory s kůží

Citrusové plody (pomeranče, citrony, mandarinky);

Nízkotučné maso, ryby a jejich náhražky

    Vařené nebo pečené kuřecí prsa;

Treska obecná a halibut;

Jak jíst po odstranění žlučníku

Dieta po odstranění žlučníku v prvním měsíci je velmi důležitá, ale není celoživotní. Lidé po této operaci mohou časem dokonce pít alkohol a kávu. V rozumných mezích.

Zde je několik pokynů, které vám pomohou jíst ihned po odstranění žlučníku:

Nezačínejte s pevnými potravinami. Základem stravy by měla být kaše, tekuté cereálie, zeleninové polévky. Vraťte pevná jídla do svého denního menu postupně a ne více než najednou;

Jíst malá jídla po celý den. Příliš mnoho jídla může způsobit nadýmání a plyn. Zkuste jíst 5-6krát denně s přestávkou na několik hodin. Pokud dodržujete tři jídla denně, pak si dejte svačinu s něčím nízkým obsahem tuku a bílkovinami;

Snažte se nekonzumovat více než 3 gramy tuku (i zeleniny) v jednom jídle;

Nahraďte obvyklé ingredience v receptech něčím štíhlejším. Například při pečení použijte jablečnou omáčku namísto másla a namísto slepičích vajec lněná semínka;

Přechod na vegetariánskou stravu má smysl alespoň dočasně. Maso a mléčné výrobky nejsou velmi dobře vstřebávány bez žlučníku. V průběhu času lze většinu z nich vrátit do stravy.

Poslední tip, který se nevztahuje na výživu, ale je také velmi důležitý - zůstane ve formě. Vědecký výzkum - například tato práce vědců z University of Landstuhl (Německo) - ukazuje, že fyzická aktivita a udržování zdravé tělesné hmotnosti pomáhají trávení.

Odstranění žlučníku není věta. Ano, možná jednou milované produkty budou zakázány.

Avšak rady, jak se vzdát tuku a sladkosti, zvýšit příjem vlákniny, jsou užitečné pro všechny, i když nemáte problémy s žlučníkem. Nakonec se nemusíte dostat ke žlučníkové chorobě a operaci.

Dieta po operaci odstraní žlučník

Proč strava

Žlučové kyseliny, které produkují hepatocyty, se přeměňují na žluč a procházejí potrubím do žlučníku. Tam přetrvávají, složení primárních žlučů se poněkud mění - stává se hustější, koncentrovanější a nasyceno enzymy. Když jídlo vstoupí do dvanáctníku, dochází k vylučování žluči, aby došlo ke zpracování živin.

Při absenci žluči s kusem jídla se smíchá primární žluč (nedostatečně koncentrovaná). Na pozadí tepelné, chemické nebo mechanické stimulace jater se uvolňuje příliš mnoho, což vede ke zvýšené pohyblivosti střeva. Taková žluč není schopna zajistit úplné trávení tuků a antimikrobiální zpracování potravin. Existují dyspeptické poruchy, zánět střevní sliznice, dysbióza.

Dieta po cholecystektomii je navržena tak, aby:

  • poskytnout potravinový prostředek, pro který jsou dostatečné primární žlučové enzymy;
  • umožnit pravidelné emise žluči pro prevenci kongestivních procesů v játrech;
  • zabránit komplikacím jiných orgánů gastrointestinálního traktu;
  • eliminovat riziko dysbiózy a zánětlivých lézí střev;
  • odstranit dyspeptické poruchy;
  • zastavit a zabránit prodlouženému průjmu v důsledku cholecystektomie;
  • zajistit plnou absorpci živin.

Dietní výživa snižuje množství vylučovaného primárního žluči, přizpůsobuje stravu pacienta jeho trávicí kapacitě. Strava je předepsána spolu s léky. Nejpřísnější nutriční korekční režim nastává v pooperačním období. Na základě doporučení se tělo přizpůsobí nedostatku rezervoáru pro žluč a postupné rozšiřování stravy umožňuje pacientovi jíst v pohodlném režimu.

Zanedbání stravy po cholecystektomii vyvolává zvýšenou tvorbu plynů ve střevě, silný a prodloužený průjem, nedostatek vitamínů a vyčerpání, jakož i výskyt zubního kamene v žlučovodech jater a dysfunkce orgánů..

Základní výživa

Pro zajištění úplného vyložení žlučových cest jater, mírné produkce žluči a správného trávení je předepsán lékařský stůl č. 5 a jeho variace. Lékař vybere parametry stravy a způsob jejich střídání individuálně. V pooperačním období a během měsíce rehabilitace by měl pacient dodržovat dietu č. 5 shch. Tento plán výživy je co nejjemnější pro gastrointestinální trakt a poskytuje plnou asimilaci živin se sníženým obsahem kalorií. Jakmile se pacient zotaví, převádí se na méně šetrnou stravu č. 5a nebo č. 5b. Pozitivní dynamika při obnově trávicího traktu v průběhu života umožňuje sledovat tabulku č. 15 - zdravá strava.

Pro všechny typy stravy po cholecystektomii jsou typická obecná pravidla:

  • dodržování režimu pití (1,5 - 2 litry denně);
  • frakční výživa - 5krát denně;
  • snížený objem porcí;
  • omezení žáruvzdorných tuků ve stravě;
  • odstranění tepelného podráždění (jídlo a pití by mělo být teplé);
  • omezení nebo vyloučení chemického podráždění zažívacího traktu.

Pacient by měl jíst současně, aby usnadnil reflexní sekreci žluči. Častá jídla brání stagnaci žluči v potrubí. Malá množství jídla jsou plně ošetřena zředěnou žlučou. Nedostatek žáruvzdorných tuků brání dyspeptickým poruchám a stresu v játrech.

Všechny stimulanty oddělení trávicích šťáv jsou ze stravy vyloučeny. To poskytuje mírnou produkci žluči a možnost její včasné a úplné evakuace.

Z čeho se strava skládá?

Po cholecystektomii je strava pacienta založena na bílkovinách a uhlohydrátech. Preferovány jsou snadno stravitelné proteiny a komplexní uhlohydráty. Tuky jsou v nabídce také jako hlavní účastníci metabolických procesů. Jídlo by je mělo obsahovat s mírou. Je lepší, když se jedná o rostlinné nebo mléčné tuky.

První jídlo

Jsou povoleny lehké homogenní polévky na slabém zeleninovém vývaru. Jak se zotavujete, první kursy jsou povoleny na druhém kuřecí vývar. Neměly by obsahovat velké množství cibule a česneku, luštěnin, ostrých a voňavých koření. Je zakázáno používat bohatý vývar z vepřového masa, hovězího masa, hub. Taková jídla obsahují mnoho těžebních látek a vytvářejí tlak na zažívací trakt. Kousnutí s polévkami umožnilo použití včerejšího prémiového bílého chleba.

Druhé kurzy

Jako příloha je kaše na vodě připravena z rýže, pohanky, krupice, pšeničných krup a jejích derivátů (bulgur, kuskus). Těstoviny, nudle a špagety musí být z tvrdé pšenice. S dobrou snášenlivostí mléka se používá k výrobě obilovin (50% objemu kapaliny). Kaše a výrobky z mouky se ochucují máslem v množství nejvýše 20 g denně (5 g na porci).

V nabídce musí být maso a ryby jako zdroje esenciálních aminokyselin. Připravuje se králičí maso, krůta, kuře, nízkotučné odrůdy mořských ryb. Maso se po vaření rozemele na homogenní konzistenci. Maso nebo suflé maso jsou ideální.

K přípravě salátů a zeleninových jídel používejte pouze hotovou zeleninu. Ve své syrové formě stimulují produkci žlučové a gastrointestinální motility. Můžeš jíst:

Okamžitě po odstranění žluč se zelenina a obilniny konzumují výhradně v strouhaném stavu. Později jsou do stravy zavedena rajčata, listová zelenina, paprika.

Nějaké nuance

Ve stravě pacienta jsou vejce omezená. Je dovoleno vařit bílkoviny omelety nebo použít půl žloutku denně na vaření. Mléčné výrobky se konzumují pouze s normální tolerancí. Preferovány by měly být fermentované mléčné výrobky (kefír, jogurt). Kyselá smetana a smetana se používají k přípravě sezónních jídel. Mléko je povoleno výhradně odstředit. Tvaroh se konzumuje v čisté formě, na jeho základě se připravují kastroly.

Jako dezert je povoleno použití nekyselých nevláknitých plodů. Do menu se postupně zavádějí banány, meloun, meloun, jablka. Z bobulí si můžete vařit želé. U sladkostí je povolena mírná konzumace marshmallows, marmelády, turecký med.

Jako koření použijte kopr, petržel, bazalku, malé množství sojové omáčky. Povoleny jsou všechny zakysané smetany a mléčné omáčky, které neobsahují přebytečný tuk a horké koření.

Z nápojů jsou povoleny nesycené minerální vody, bylinné čaje, šípkový vývar, zředěné ovocné šťávy s dužinou.

Všechny výrobky jsou vařené, dušené nebo dušené. Smažení je přísně zakázáno. Pečení v troubě je možné za předpokladu, že na výrobcích není kůrka. Jídlo se přijímá pouze v teplé formě..

Zakazuje stravu po odstranění žlučníku

Pro osobu, která nemá žlučník, zůstanou některé produkty navždy zakázány. V pooperačním období ho čekají významná omezení. Postupně se do nabídky zavádějí produkty ze seznamu zakázaných, pacient by je měl používat v malém množství a v ideálním případě úplně zdržet. Seznam zakázaných potravin zahrnuje všechny stimulanty oddělení trávicích šťáv, mastných potravin nasycených organickými kyselinami a hrubé vlákniny. Nejvýznamnější omezení se vztahují na průmyslové výrobky. Zakázáno:

  • cukrovinky;
  • pečení másla;
  • jakékoli dezerty s krémovou polevou;
  • výrobky se syntetickými příchutěmi;
  • konzervy;
  • uzené a syrové uzené klobásy;
  • sladké sycené nápoje.

Mastné odrůdy vepřového a hovězího masa jsou z masové stravy vyloučeny, skopové maso je zcela zakázáno. Vláknité drůbeží maso (kachna a husa) se zavádí do stravy jako součást stravy č. 15 (po úplném zavedení gastrointestinální funkce).

U obilovin by měla být věnována zvláštní pozornost perleťovému ječmeni, proso obilovin, protože obsahují velké množství vlákniny. Luštěniny (hrách, fazole, čočka, cizrna, fazole) jsou dočasně zcela vyloučeny. Do výživy se dostávají ve velmi mírném množství. Navždy jsou zakázány houby a všechna jídla, která je obsahují: houbové omáčky, polévky a další. Při moření je třeba postupovat opatrně. Vyloučeny jsou všechny domácí a obchodní marinády, konzervovaná zelenina. Díky trvalé pozitivní dynamice je možné do nabídky zavést domácí kyselou zeleninu namočenou v soleném sledě. Čerstvá zelenina není dovolena všem. Ředkvičky, šťovík, celer a bílé zelí jsou ze stravy vyloučeny. Nejezte tmavý chléb, žito, s otrubami, protože stimulují tvorbu plynů a další podráždění střev.

Pacient by měl navždy opustit studené nápoje, alkohol, silný čaj a kávu. Takový nápoj má silný dráždivý účinek na zažívací trakt a vyvolává komplikace.

Otázka klobás a tvrdého sýra je dnes kontroverzní. Odborníci na výživu doporučují jíst pouze vařenou klobásu nebo mléčné klobásy, jejichž kvalita nenechává žádné pochybnosti. Tvrdý sýr by měl obsahovat minimální množství tuku.

Jak dlouho potrvá strava?

Strava po cholecystektomii začíná 5 hodin po odstranění laparoskopických orgánů nebo následující den po laparotomické intervenci. Pacientova strava sestává výhradně z homogenních, teplých a slizkých cereálních jídel, bramborové kaše. Po 2 dnech se maso a ryby zavedou do menu ve formě parních suflé. Poté připravte tekuté polévky, cereálie, doplňte je dušenými masovými pokrmy. Rozšířený úsporný režim trvá první měsíc. Odchylky od stravy během tohoto období jsou plné gastritidy, enterokolitidy, akutních poruch stolice (zácpa nebo konstantní průjem).

Po měsíci a půl je strava obohacena o čerstvou zeleninu a ovoce. Nejprve se používají ve strouhané formě a poté v sekané formě. Současně jsou do menu představeny lehké kuřecí polévky, pečené kuřecí maso.

Tento režim by měl být dodržován asi rok. Další doporučení pro rozšíření stravy poskytne lékař. Použití každého nového produktu je nejlépe dohodnuto s lékařem předem.

Po roce diety se zaznamená stabilizace stolice a zlepšení celkového stavu pacienta. To však neznamená konec stravy. Měly by se i nadále dodržovat zásady zdravé výživy a režim tepelného a chemického šetrení gastrointestinálního traktu. Pacient si bude moci dovolit nějaké „svobody“. Například malý sendvič s červeným kaviárem, plátek mastných ryb, nízkotučný vepřový kebab, pečená zeleninová kastrol s tvrdým sýrem. Inteligentní plánování menu zabrání nepohodlí po cholecystektomii a pomůže pacientovi žít celý život, stejně jako před operací.

Seznam produktů a dietních menu po odstranění žlučníku

Po jakékoli operaci břišních orgánů je nutná nutriční korekce. Odstranění žlučníku je operace, po které je nutné nejen na chvíli změnit menu nebo použít dietu. Je třeba přehodnotit postoj k jídlu, změnit koncept výživy. To je případ, kdy blahobyt celého trávicího systému přímo závisí na správném menu a porcování po celý den..

Důležité! Jde o přehlednou stravu, která ve většině případů přizpůsobuje trávicí trakt práci v nových podmínkách, pomáhá rozvíjet nové zažívací reflexy.

Základy výživy

Zotavení po operaci k odstranění žlučníku je založeno na několika základních postulátech:

  1. Stravovací režim. Od této chvíle se počet jídel po celý den navždy zvyšuje. Jídlo prochází přibližně stejnými intervaly 5 až 8krát denně. Účelem této inovace je stimulovat odstraňování žluči do dvanáctníku, zabránit stagnaci v potrubí a jejich blokování. Každé jídlo reflexivně zahrnuje peristaltiku těchto cest a příjem výživných hmot do střeva otevírá svěrač na hranici žlučovodu a dvanáctníku..
  2. Množství jídla. Je velmi důležité jíst za den, nepřekračovat. Při častém jídle se velikost porce nutně snižuje. V průměru je pro jedno jídlo energetická hodnota absorbovaných produktů 200 - 300 Kcal. Překročení těchto ukazatelů nevyhnutelně povede k nárůstu hmotnosti. To je plné zvýšeného stresu na zažívací orgány a kardiovaskulární systém..
  3. Kvalita jídla. Strava po odstranění žlučníku poskytuje menu se zákazem nebo omezením příjmu některých potravin (mastných, slaných, kořenitých, konzervovaných, nepřirozených). Proces vaření prochází zásadními změnami: upřednostňuje se vaření a dusení, vaření v páře a smažení a kouření je vyloučeno..

Omezení v nejširším rozmezí jsou uvedena v prvních dnech po odstranění žlučníku. Časem se menu rozšiřuje, jídlo se stává rozmanitým a opět přináší potěšení.

Po měsíci

Toto období rehabilitace umožňuje ještě více rozšířit stravu. Je však důležité dodržovat pravidla a doporučení. V rámci stravy č. 5 není povoleno následující:

  • Tukové maso. Pod zákazem kachna, hovězí, vepřové, jehněčí s vysokým obsahem tuku, tuk.
  • Smažené jídlo. Potraviny, které procházejí tímto procesem, by měly být zpracovávány vysoce koncentrovanou žlučou. Ale po laparoskopii je to naprosto nemožné.
  • Mastné vývary a polévky by měly být zcela odstraněny.
  • Pikantní omáčky a koření mohou vyvolat produkci žluči nad míru.
  • Jídla s margarínem a máslem jsou zakázána.
  • Alkohol: suchá vína a šampaňské.
  • Nějaká zelenina: česnek, cibule, šťovík, špenát.
  • Chladná jídla by měla být vyloučena - žádná zmrzlina, chlazené nápoje. To může vést ke křečím v žlučových cestách..
  • Nápoje sycené oxidem uhličitým, včetně vody, jsou zcela vyloučeny..
  • Kyselé potraviny, včetně suchého vína, jsou přísně zakázány. Do této kategorie patří také kyselé ovocné odrůdy, marinády, ocet.

Nabídka od prvního týdne do prvního měsíce

SnídaněObědVečeřePozdní svačinaVečeře
pondělíPohankaSýr AdygheZeleninová polévkaParní omeletaKefir
úterýVařené vejce vejceBylinkový čaj s marshmallowKuřecí vývar a masné sufleMinerální vodaJogurt
středaTvarohový kastrolSalát z červené řepy (vařený)Mléčná polévka se zeleninouKuřecí rolkaProtein Steam Omelet
ČtvrtekPšeničná kašeVývar šípky s marshmallowsTvrdé těstoviny.Zeleninové pyréKefir
pátekOvesné vločkyMinerální vodaBramborová kaše s malou porcí nasekaných kuřecích řízkůSýr AdygheJogurt
sobotaJečmenná kašeOvocná želé bez kyselého původuRybí polévka s nízkým obsahem tukuTvarohový kastrolKefir
NedělePohankaOvocná želé bez kyselého původuKuřecí vývar zeleninová polévkaVítr kuřecí rolkaMinerální voda

Toto menu by mělo následovat po prvním týdnu po propuštění z nemocnice a před uplynutím 30 dnů. Strava se stává rozmanitější, frekvence a frekvence jídla se však nemění.

Doba hospitalizace

V této fázi je výživa operovaného pacienta pečlivě sledována zdravotnickým personálem. Porušení je proto vzácné. Pro počáteční hojení vnitřních stehů je nutná minimální aktivita v gastrointestinálním traktu, proto není nutná výživa první den. Je ukázáno, že sliznice jsou zvlhčeny tekutinou v prvních hodinách, proplachují ústa, počínaje 7. hodinou po odstranění žlučníku a poté pijí (po 12 hodinách) v malých dávkách.

Strava po odstranění žlučníku laparoskopií, při které se provádí většina operací, zajišťuje rychlou obnovu aktivity, a tím i potřebu výživy.

Od druhého dne v pacientově jídelním lístku byly malé porce jídla podobného meči. Může to být tekutá cereálie na vodě nebo bramborová kaše bez mléka a másla, oves nebo bobule (nekyselina), vařená zelenina. Strava v nemocnici je přísná, je základem úspěšné rehabilitace.

Jaká je operace

Laparoskopie je minimálně invazivní metoda chirurgického zákroku. Při tom se používají speciální optická zařízení a mikrochirurgické nástroje. Všechna zařízení jsou zavedena do těla pacienta pomocí zvláštních otvorů. Po operaci se na kůži aplikuje minimální počet stehů, což zajišťuje dobrý kosmetický efekt, minimální velikost jizev.

Laparoskopická cholecystektomie se provádí, pokud je uvedeno:

  • onemocnění žlučových kamenů (včetně asymptomatického transportu kamenů);
  • choledocholitiáza;
  • akutní cholecystitida;
  • cholesteróza;
  • polypy ve žlučníku.

Příprava na intervence zahrnuje lehká jídla den před operací, úplné omezení jídla a tekutin od 19.00 hodin den před operací. Léky - léky, které potlačují tvorbu plynů a mikroklystry, které čistí střeva večer před operací a v den operace. Před operací se musí pacient osprchovat.

Laparoskopické odstranění žluči se provádí v celkové anestézii. Je injektovaný nebo maskovaný maskou. Pacient před operací usne a poté se probudí.

V břišní dutině chirurg provádí několik vpichů: 1 v pupeční oblasti (skrz kterou bude zavedeno optické zařízení) a 3 pro vybavení. Pomocí oxidu uhličitého „nafukují“ břišní dutinu - vytváří se tak prostor pro volný pohyb zařízení a plnou kontrolu nad manipulacemi.

Elektrokoagulace (kauterizace tkání) odděluje žlučník, kanál a tepnu, která živí močový měchýř. Oříznutí je zabráněno vnitřnímu krvácení. Toto je moderní alternativa k šití..

Po odstranění všech nástrojů a vyříznutých tkání jsou otvory sešity a utěsněny speciálním lepidlem. Pacient je na jednotce intenzivní péče 2 hodiny, kde odborníci sledují jeho stav a opouštějí anestezii. V tuto chvíli není povoleno žádné jídlo ani pití. V případě potřeby může zůstat v intenzivní péči prodloužena.

Během operace se odborníci rozhodují o potřebě odvodnění podhloubení. Pokud je to nutné, je v žaludku pacienta ponechána speciální měkká trubice, přes kterou bude exsudát vylučovaný poškozenými tkáněmi.

Ambulantní období

Strava během tohoto období spadá pod kontrolu samotného pacienta. Lékař v této fázi dává doporučení, co můžete jíst až po odstranění žlučníku, ale nemůže monitorovat proces přípravy ani kvalitu ani frekvenci. Mezitím se zotavovací nabídka mění směrem k rostoucí rozmanitosti.

Veverky

V tuto chvíli již můžete do nabídky zahrnout mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku, odstředěné mléko. Nasekané maso (bez tuku) se postupně zavádí. Začíná u ptáka: kůže z podkožního tuku je odstraněna z kuřecího nebo krůtího těla a jejich maso se stává dietní. Pak přidejte telecí, libové a hovězí maso.

Koňské maso je pro stravu velmi dobrým produktem - tuk, i když v něm je skrytý, prakticky chybí, chuťové ukazatele jsou vysoké. Je to vynikající zdroj vysoce kvalitních bílkovin, ale jen zřídka se prodává..

Jsou akceptovatelné i jiné druhy masa za předpokladu, že jsou tukové vrstvy odstraněny: králičí maso, jehněčí, losí, zvěřina a zvěřina po namočení. Použití drobů během stravy je omezeno na játra (po pečlivém řezání pojivové tkáně a tuku). Mozky jsou kvůli vysokému obsahu lipidů zakázány.

Ryby v ambulantní fázi stravy mají nízký obsah tuku. Preferována jsou treska: treska obecná, treska jednoskvrnná, treska bezvousá, pollock, okoun štika.

Sacharidy

Jíst chléb je omezeno na 100 gramů denně. Doporučuje se jíst sušené nebo ve formě sušenek. Chléb a kvasnice by neměly být přítomny v chlebu.

Zelenina v ambulantní době se konzumuje dobře vařená, aby se zabránilo hrubým účinkům na zažívací trakt.

Sladkosti v nabídce po odstranění žlučníku jsou omezeny, ale nejsou zakázány: do čaje se přidává cukr nebo med. Po operaci je čokoláda přísně zakázána, dokonce i černá (kakao) v ambulantní fázi stravy.

Lipidy by neměly být zcela vyloučeny z nabídky: některé vitaminy bez nich prostě nemohou být tělem absorbovány. Rostlinné tuky jsou výhodné. Není nutné používat jistě drahý olivový olej - ne každý má jeho chuť. Je docela možné použít slunečnice nebo jiné obvyklé. Hlavní věc je, že produkt je kvalitní. Používání malého množství rostlinného oleje jako zálivky na zeleninu po odstranění žlučníku bude přínosem pouze.

Zdrojem lipidů živočišného původu jsou mléčné výrobky, a to i s nízkým obsahem tuku.

Domácí zotavení

Při propouštění z nemocnice dostává pacient dokumentaci a doporučení od lékaře. Mezi nimi jsou tipy na omezení fyzické aktivity a stravy. To jsou hlavní body, které je třeba respektovat. Čím přesně se řídí pokyny lékaře, tím rychleji se tělo zotaví a pacient bude schopen žít celý život.

Obecná doporučení

Po laparoskopii by měl pacient pravidelně zpracovávat stehy doma. Pro tento účel jsou vhodná stejná řešení jako v nemocnici. Zpracování se provádí dvakrát denně: ráno a večer po sprše. Během hygienických procedur netřete švy žínkou ani je neošetřujte gelem. Postačí normální opláchnutí teplou vodou. Po odstranění stehu (3–4 dny po propuštění) se musí rány dále zpracovávat až do úplného zahojení. Je lepší utěsnit povrch rány průhlednou prodyšnou nebo papírovou náplastí (s bandáží).

Omezení fyzické aktivity jsou relevantní měsíc po zásahu. Pacient by měl odmítnout jakékoli sportovní cvičení, těžkou fyzickou práci, nezvedat závaží (hmotnost více než 4 kg).

Pokud je předepsáno léky, je důležité brát léky včas a pravidelně. Často se jedná o antispasmodika (No-Shpa, Buskopan) a přípravky kyseliny ursodeoxycholové. Zanedbávání léků může vést ke komplikacím a pomalému trávení..

Omezení fyzické aktivity na měsíc není rozmarem lékařů. Po zásahu se na místě řezu vytvoří jizvy. Stávají se dostatečně silnými až po 28 dnech.

Po rehabilitaci

Další život přinese zdraví a nové gastronomické možnosti stravy. V prvních šesti měsících dochází téměř k úplnému přizpůsobení těla životu bez žlučníku. Během této doby je vytvořen algoritmus pro reflexní peristaltiku a pohyb žluči. Potrubí je vytvořeno ve správné velikosti a již se neroztahuje.

Ve fázi zotavení jsou možné vzácné výjimky z pravidel výživy - testování těla, aby přijalo určitá jídla. Reakcí těla je otázka zavedení jídla do menu nebo výjimka.

Důležité! První příjem jakéhokoli produktu se provádí v minimálním množství - doslova lžička. Násilná reakce je pak nepravděpodobná. Podávání roste pomalu.

Nejdůležitější věcí v tomto období je dodržování stravy. Při zjevné pohodě může velká období mezi jídly vést k gastrointestinálnímu rozruchu a dokonce k útoku na jaterní koliku. Do této doby už není frakční výživa vnímána jako nepříjemnost nebo součást stravy - stává se prvkem životního stylu. Tělo funguje předepsaným způsobem, člověk se cítí zdravě.

Tabulka 2: Produkty pro dietu po odstranění žlučníku, v závislosti na období po operaci

Produkt období1 - 1,5 měsíceaž 6 - 12 měsícůod roku
cereáliedrcený, drcený, dobře vařený ve formě obilovin a vývarůTekuté a viskózní obilovinyKaše a drobivé přílohy
Těstovinypovoleno
bramborytekuté pyrévařené a šťouchanévařené a pečené
zeleninatepelně zpracované a rozdrcenéDušené maso jemně nasekané, občas přirozenéV jakékoli formě, kromě smažených (pouze ve výjimečných případech)
ovoceve formě šťouchané brambory po pečenístrouhaný přírodníV jakékoli formě (kromě kyselých odrůd - je třeba sladit)
masonízkotučné, nasekané, vařené, naředěné nebo sekundární vývaryNízkotučné, jemně nasekané, vařené nebo dušenéPečené bez tuku ve fólii, dušené nebo vařené v kusu
Rybahubené odrůdy, nasekané, vařené, vývar zakázané, solené a uzené zakázanévařené, dušené, dušené na kousky, s vývarempříležitostně jsou povoleny mastné odrůdy, čerstvě solené
mléčné produktyJe to nemožné: máslo, zakysaná smetana, tvrdý a smetanový sýrPovoleno: tvrdý sýr s nízkým obsahem tuku, tvaroh, někdy zakysaná smetana jako přísada do jídel (nízký obsah tuku), kysané mléčné nápoje, odstředěné mlékoVšechny nízkotučné potraviny mohou být
koření a aromamůžete sůl v malém množstvípetržel, kopr, máta jsou povoleny jako přísada do teplých jídel, česnek pouze ve vařené formě, feferonka a hořčice se nedoporučujív minimálním množství zavedeném do stravy
pitívoda bez plynu, ovocné šťávy, napůl zředěná vodou, čajbylinné odvarky, někdy přírodní šťávy, slabá káva s mlékem (nemastná)Výjimečně slabí duchové (zřídka a mírně)
cukrovípovoleno: med a cukr v malých dávkách, sušené ovoce;
zakázáno: pečivo, koláče, čokoláda, kakao

Výživa po odstranění žlučníku se tak stává předmětem pečlivé pozornosti osoby, která podstoupila chirurgický zákrok. Při správné organizaci stravy, pečlivém přístupu a analýze reakcí těla, do konce prvního roku existuje jen několik omezení.

Všechna omezení prvních období vedou tělo ke stavu praktického zdraví, stávají se součástí životního stylu. To je způsob, jak se zotavit.

Je Důležité Vědět O Průjmu

Dnes v lekci získáme představu o zažívacím systému. Seznámíme se s pojmy jako jícen, žaludek, střeva. Zjistěte více o výhodách bílkovin, tuků, uhlohydrátů, minerálních solí, vitamínů a vody pro tělo..

Na konci dvacátého století. byl učiněn významný krok ke změně principů léčby peptického vředu (YAB). Úspěch moderních léčebných přístupů je spojen především s používáním nových antisekrečních léků a režimů eradikace Helicobacter pylori (HP)..